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Envelhecimento Ativo

Sigla: MCEA
Grau: Formação ao Longo da Vida
Diplomas:
  • Envelhecimento Ativo
Início de Funcionamento: 2025/26
Planos de Estudo:

Objetivos

Aquisição de conhecimento sobre o processo de envelhecimento e as suas consequências no declínio fisiológico e o papel do exercício físico no idoso. Compreensão e competência para implementar metodologias de avaliação funcional. Conhecimento sobre as linhas orientadoras de prescrição do exercício físico ajustadas aos diferentes níveis de condição física da população idosa. Identificação do conceito "Ciclo de 24 horas do idoso" e o papel da atividade física associada a este conceito.

Quadro Europeu de Qualificações

Nível VI

Número de Horas

7 horas

Forma de participação na atividade de aprendizagem

Presencial

Tipo de Avaliação

Execução de tarefas referentes a cada tema

Data de Realização do Curso

16 de setembro de 2026

Informações

Os cursos conducentes a microcredenciais são cursos de formação ministrados ao longo da vida do aprendente, compostos por um, ou mais, módulos de curta duração e que promovem a aprendizagem contínua e a atualização ou aquisição de novos conhecimentos, aptidões e competências.