Objetivos
Conhecer o processo de envelhecimento e as suas consequências no declínio fisiológico e o papel do exercício físico no idoso; Perceber e saber implementar metodologias de avaliação funcional (2 horas); Conhecer as linhas orientadoras de prescrição do exercício físico ajustadas aos diferentes níveis de condição física da população idosa; Identificar o conceito "Ciclo de 24 horas do idoso" e o papel da atividade física associada a este conceito.
Quadro Europeu de Qualificações
Nível VI
Número de Horas
7 horas
Forma de participação na atividade de aprendizagem
Presencial
Tipo de Avaliação
presencial - execução de tarefas referentes a cada tema
Data de Realização do Curso
19 de junho de 2026
Informações
Os cursos conducentes a microcredenciais são cursos de formação ministrados ao longo da vida do aprendente, compostos por um, ou mais, módulos de curta duração e que promovem a aprendizagem contínua e a atualização ou aquisição de novos conhecimentos, aptidões e competências.
