| Código: | ESDRM05 | Sigla: | FBTD | |
| Área Científica: | Ciências Biológicas | |||
| Área de Ensino: | ESDRM - Ciências Biológicas |
| Sigla | Nº de Estudantes | Plano de Estudos | Ano Curricular | Créditos | Horas Contacto | Horas Totais |
|---|---|---|---|---|---|---|
| LLDCFS | 7 | Despacho N.º 8165/2020, de 21 de agosto de 2020 | 1º | 0 | 30 | 75 |
| LLDNT1 | 1 | Despacho n.º 8167/2020 de 21 de agosto de 2020 | 1º | 0 | 30 | 75 |
| LLTD | 21 | Despacho n.º 8166/2020, de 21 de agosto de 2020 | 1º | 3 | 30 | 75 |
| Teórico-Práticas: | 0,00 |
| Teórico-Práticas: | 0,00 |
| Teórico-Práticas: | 0,00 |
| Teórico-Práticas: | 0,00 |
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Docência - Horas Semanais
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Docência - Responsabilidades
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Desenvolver um conhecimento geral dos fundamentos fisiológicos aplicados nos diferentes tipos de modalidades desportivas e de exercício físico; desenvolver um conhecimento geral do metabolismo e sua regulação; Conhecer a função das vias metabólicas; Conhecer a interdependência dos vários órgãos; Conhecer e explicar as especificidades das adaptações bioquímicas fisiológicas e metabólicas ao esforço; Competências: Científicas: domínio dos conhecimentos fundamentais de bioquímica e sua aplicação a novas situações, nomeadamente relacionadas com a Fisiologia Humana, a Nutrição e o Treino Físico. Competências de planeamento experimental; análise de dados; espírito crítico; Inter-pessoais: desenvolver competências de trabalho em grupo; capacidade de interpretação de problemas aplicados; Expressão oral e escrita: capacidade de apresentação oral e escrita do trabalho realizado e de resposta a questões orais e por escrito relacionadas com os conteúdos lecionados e os conceitos apreendidos.
Os fundamentos biológicos fisiológicos nos diferentes tipos de modalidades desportivas; metabolismo e sua regulação; Hidratação. Sistemas energéticos e substratos energéticos: glúcidos (açucares complexos e simples); lípidos (ácidos gordos, esteróides, aminoácidos); péptidos (proteínas); enzimas e reacções enzimáticas. Energia: transformações energéticas no corpo, tecidos e processos bioquímicos. Introdução ao metabolismo. As principais vias metabólicas. metabolismo glucídico, lipídico e de síntese proteica. Princípios gerais do treino desportivo.
Os conteúdos programáticos pretendem potenciar o envolvimento dos Estudantes na concretização dos objetivos coletivos e individuais de aquisição de competências, principalmente numa perspectiva profissionalizante como é exigida no contexto do Ensino Superior Politécnico. Esta metodologia incentiva o trabalho autónomo ao propor, por exemplo, a resolução de exercícios e problemas específicos após as aulas, a realização de visitas de estudo, de palestras. Os conteúdos programáticos incidem em áreas relevantes da do treino e do exercício físico, na perspetiva de ajudar a melhor entender as adaptações com o treino, e permitem a aquisição de conhecimentos e o desenvolvimento de competências na aplicação de estímulos físicos com ênfase na identificação e aplicação destes mesmos conhecimentos e competências na resolução de problemas práticos e teóricos.
Os tópicos a serem tratados ao longo da UC serão examinados através de exposição teórica e de atividades de natureza prática. As abordagens metodológicas serão baseadas nas necessidades comunicativas dos alunos e adequadas às suas características como futuros profissionais de exercício físico: exposição direta ao uso das competências e a situações problema enunciados oralmente e em textos selecionados; participação direta em interação comunicativa e em tarefas especialmente concebidas; combinação de apresentações, explicações e atividades de exploração. Os alunos terão tarefas de leitura em cada um dos tópicos do programa e deverão demonstrar empenho nas discussões em sala de aula. No que respeita às metodologias de ensino/aprendizagem pretende-se uma transferência das metodologias de ensino principalmente unidireccional para metodologias ditas bidireccionais, fundamentadas em particular nas novas tecnologias de informação. As sessões são compostas por transmissão de informação e de aplicação dos instrumentos, metodologias e de procedimentos apresentados.
A avaliação contínua é o principal modelo previsto na avaliação da UC. Regime de frequência PRESENCIAL (avaliação contínua): frequência das aulas teóricas e participação nas aulas (aos questionamentos realizados, às dúvidas apresentadas) (10%); realização de teste escrito na plataforma Moodle (15%); apresentação e discussão de um trabalho (75%). Regime NÃO PRESENCIAL (avaliação final, época normal, de recurso ou especial): a não indicação da opção de frequência é assumida como avaliação NÃO PRESENCIAL. É composto por: prova teórica (exame escrito na plataforma Moodle) e a prova oral (apresentação e discussão de um trabalho). A nota mínima de acesso à prova oral é de 9,5 valores. A classificação final é a média aritmética do exame escrito e da prova oral. Alunos em situação especial: todos os elementos de avaliação serão realizados em data a acordar com o aluno.
A unidade curricular adota a avaliação contínua sob a forma de testes e da realização e apresentação de trabalhos. As diferentes componentes que constituem a avaliação consideram que o programa está adequado aos objetivos de aprendizagem. Pretende-se avaliar conhecimentos e competências devidamente identificadas no programa. No que respeita às metodologias de ensino/aprendizagem pretende-se uma transferência das metodologias de ensino principalmente unidireccional para metodologias ditas bidireccionais, fundamentadas em particular nas novas tecnologias de informação. Estas potenciam o envolvimento dos Estudantes na concretização dos objetivos coletivos e individuais de aquisição de competências, principalmente numa perspectiva profissionalizante como é exigida no contexto do Ensino Superior Politécnico. Esta metodologia incentiva o trabalho autónomo ao propor, por exemplo, a resolução de exercícios e problemas específicos após as aulas, a realização de visitas de estudo, de palestras. A metodologia tem como objetivo permitir ao estudante uma participação ativa no seu processo de aprendizagem e de crescimento pessoal, orientada para promover competência e capacidades específicas e horizontais. O ensino é ministrado de modo a favorecer um papel ativo do estudante na criação do processo de aprendizagem, bem como em processos de avaliação que sejam consonantes com essa abordagem. Considera-se fundamental respeitar e atender à diversidade de estudantes e das suas necessidades, permitindo flexibilidade no percurso de aprendizagem. Para tal considera-se e usam-se diferentes métodos de ensino e aprendizagem, em conformidade com as necessidades dos estudantes e com os objetivos de aprendizagem. Procura-se ainda avaliar e ajustar regularmente os métodos de ensino e aprendizagem de forma a: a) assegurar um sentido de autonomia no estudante, garantindo, concomitantemente, orientação e apoio adequados por parte do professor; b) promover o respeito mútuo na relação aluno-professor; c) disponibilizar mecanismos para lidar com reclamações dos estudantes
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Mougios, V. (2019). Exercise biochemistry. Human Kinetics Publishers.
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