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Atividades Desportivas

Código: ESDRM5003    Sigla: AD
Área Científica: Ciências do Desporto

Ocorrência: 2026/27 - 1S

Área de Ensino: Ciências do Desporto

Cursos

Sigla Nº de Estudantes Plano de Estudos Ano Curricular Créditos Horas Contacto Horas Totais
AFEVS 3 DGES - R/A-CR 14/2013/AL03, de 30/06/2026 3 26 84
LLDCFS 20 DGES - R/A-EF 3309/2011/AL03, de 30/06/2026 0 26 75
LLDNT1 3 DGES - R/A-EF 3308/2011/AL03, de 06/07/2026 3 26 75

Horas Efetivamente Lecionadas

Docência - Horas Semanais

Teórico-Práticas: 1,73

Tipo Docente Turmas Horas
Teórico-Práticas Totais 1 1,73
Miguel Ricardo Albino Veriato   1,73

Docência - Responsabilidades

Docente Responsabilidade
Susana Mendes Alves Responsável

Objetivos de aprendizagem e a sua compatibilidade com o método de ensino (conhecimentos, aptidões e competências a desenvolver pelos estudantes)

1. Conhecimentos
  • Conhecer e diferenciar as principais modalidades desportivas individuais e coletivas;
  • Conhecer os elementos técnicos fundamentais das modalidades propostas;
  • Compreender os princípios táticos dos desportos coletivos abordados;
  • Conhecer os regulamentos e regras específicas das modalidades apresentadas;
  • Compreender metodologias pedagógicas associadas à iniciação e ensino das modalidades desportivas.
2. Competências
  • Executar com correção técnica os movimentos fundamentais das modalidades abordadas;
  • Aplicar princípios táticos em contextos práticos e simulações de jogo;
  • Planear e conduzir sessões práticas básicas no âmbito das modalidades desportivas;
3. Atitudes
  • Demonstrar postura crítica e fundamentada nas atividades propostas;
  • Participar com empenho e responsabilidade nas tarefas teórico-práticas.

Conteúdos programáticos

Estas temáticas serão abordadas em sessões teórico-práticas e práticas específicas:
  • Voleibol: Fundamentos técnicos, organização tática e regras de jogo;
  • Futsal: Fundamentos técnicos, organização tática e regras de jogo;
  • Basquetebol: Fundamentos técnicos, organização tática e regras de jogo;
  • Andebol : Princípios técnicos e noções táticas básicas;
  • Ginástica: Elementos técnicos e progressões pedagógicas.

Demonstração da coerência dos conteúdos programáticos com os objetivos de aprendizagem da unidade curricular

A unidade curricular apresenta uma forte componente aplicada, articulando conhecimentos teóricos com a experimentação e prática das modalidades desportivas. Os conteúdos de voleibol, futsal, basquetebol, andebol e ginástica permitem aos estudantes conhecer e diferenciar as modalidades, os seus fundamentos técnicos, princípios táticos, regras e progressões pedagógicas, respondendo aos objetivos de aquisição de conhecimentos.
Através das sessões práticas, da execução dos elementos técnicos e da aplicação de princípios táticos em situações de jogo e exercícios específicos, são desenvolvidas competências motoras e a capacidade de aplicar os conhecimentos em contextos práticos. A elaboração dos planos de sessão promove a capacidade de planear e estruturar intervenções básicas nas modalidades abordadas.
A reflexão sobre as experiências práticas e os trabalhos realizados promove uma atitude crítica e fundamentada, contribuindo para o desenvolvimento integrado dos conhecimentos, competências e atitudes previstos.

Metodologias de ensino e de aprendizagem específicas da unidade curricular articuladas com o modelo pedagógico

As metodologias de ensino e de aprendizagem adotadas privilegiam uma abordagem ativa, experiencial e centrada no estudante, articulando a aquisição de conhecimentos com a experimentação e a aplicação prática dos conteúdos das diferentes modalidades desportivas.
As aulas integram momentos de exposição e sistematização de conteúdos, demonstração, experimentação, prática orientada e reflexão, promovendo a participação ativa dos estudantes na construção das suas aprendizagens. São propostas tarefas e exercícios de natureza técnica, tática e pedagógica, através dos quais os estudantes experimentam, executam, analisam e ajustam os procedimentos associados às modalidades abordadas.
É igualmente promovida a intervenção dos estudantes em pequenas tarefas de natureza técnica e pedagógica, individualmente e em pequenos grupos, incluindo a preparação, organização e dinamização de exercícios e situações práticas. Estas experiências permitem desenvolver a autonomia, a capacidade de tomada de decisão, a cooperação e a capacidade de planear e conduzir intervenções básicas.
O trabalho autónomo, individual e em grupo, complementa as atividades presenciais, através da preparação de tarefas, elaboração de planos de sessão, pesquisa e aprofundamento dos conteúdos. A reflexão sobre as experiências realizadas e o feedback do docente constituem estratégias de regulação da aprendizagem, favorecendo uma postura crítica e fundamentada e a progressiva autonomia dos estudantes.


Avaliação

A avaliação contínua dos estudantes efetua-se durante o semestre através das seguintes componentes:
- Prática: é relativa à intervenção prática nas aulas (execução dos elementos técnicos e discussão dos temas e exercícios);
- Teórica: 5 planos de sessão, que refletem o processo de formação a que vão estando sujeitos.
A classificação final é obtida pela aplicação da seguinte fórmula: Nota Final = Prática-Intervenção (50%) + 5 Planos de Sessão (50%).
A Avaliação Final corresponde ao exame final, com uma prova escrita e uma prova oral.
A classificação final é obtida pela aplicação da seguinte fórmula: Nota Final = Exame Prático (50%) + Exame Teórico (50%).

Os alunos em regime especial devem dirigir-se ao regente de modo a formalizar um modelo de avaliação personalizado e ajustado às suas condições específicas, garantindo a avaliação dos conhecimentos e competências.

Demonstração da coerência das metodologias de ensino e avaliação com os objetivos de aprendizagem da unidade curricular

As metodologias de ensino e aprendizagem adotadas encontram-se articuladas com os objetivos de aprendizagem e com os processos de avaliação da unidade curricular, promovendo a integração entre conhecimentos, competências práticas e atitudes.
Para a aquisição e compreensão dos conhecimentos relativos às modalidades desportivas, são utilizadas metodologias de exposição, informação e discussão orientada, complementadas por pesquisa, fichas de trabalho, análise de situações e recurso a vídeos. Estas estratégias permitem aos estudantes conhecer e diferenciar as modalidades, compreender os seus fundamentos técnicos e táticos, regras e princípios pedagógicos, contribuindo para o desenvolvimento dos conhecimentos avaliados através dos planos de sessão e dos momentos de intervenção.
Para o desenvolvimento das competências de execução motora e de aplicação dos conhecimentos em situações práticas, são privilegiadas metodologias de experimentação, aprendizagem e treino, através da realização de exercícios, tarefas técnicas e situações de jogo. O trabalho individual e em pequenos grupos, realizado no pavilhão e no ginásio, permite aos estudantes executar, observar, analisar e aperfeiçoar os elementos técnicos e aplicar princípios táticos, promovendo igualmente a capacidade de planear e dinamizar intervenções básicas. Estas competências são mobilizadas e avaliadas na intervenção prática e na elaboração dos planos de sessão.
Para o desenvolvimento de atitudes de participação ativa, responsabilidade, autonomia e reflexão crítica, são utilizadas estratégias de discussão, questionamento, reflexão sobre as experiências práticas e feedback formativo, associadas à valorização do empenhamento e do reforço positivo. O trabalho autónomo de pesquisa e preparação das tarefas contribui para a progressiva autonomia dos estudantes e para uma postura crítica e fundamentada perante a aprendizagem e a intervenção pedagógica.

Bibliografia de consulta (existência obrigatória)

Adelino, J. (2003). The simple things about Basketball. Lisbon. ANTB.
Coast. A. (2005). Volleyball - Systems and Tactics. Sprint Publisher.
Miyake, S. & Fonseca, E. (2000). Play gym: gym equipment for clubs, schools and municipalities. Lisbon. Sports Studies and Training Center.
Ribeiro, J. (2006). Getting to know Volleyball. Sprint Publisher.
Voser, R. & Giusti, J. (2002). Futsal and the school: a pedagogical perspective. Porto Alegre. Artmed.