Objetivos de Aprendizagem (conhecimento, aptidões e competências a desenvolver pelos estudantes)
Esta unidade curricular tem como finalidade dotar aos alunos o conhecimento da teoria base e geral associada ao meio aquático e à natação pura desportiva, tal como a aquisição de conhecimentos de índole técnica que permitam fornecer aos alunos uma capacidade de refletir a prática de forma estruturada e integrada.
Conteúdos programáticos
1. A Adaptação ao Meio Aquático 1.1. Noções Básicas de Aprendizagem Motora. 1.1.1. A Modificação da Estrutura Percetivo-cinética na Adaptação ao meio aquático 1.1.2. A Modificação da Estrutura Morfológica na Adaptação ao meio aquático 1.1.3. A Modificação da Estrutura de Suporte na Adaptação ao meio aquático 1.2 As Diversas Etapas do Processo de Adaptação ao Meio Aquático (AMA) 2. As Técnicas da Natação Pura Desportiva 2.1 Introdução às técnicas de nado 2.2 Modelo rudimentar das técnicas alternadas 2.3 Modelo biomecânico da Técnica de Crol 2.4 Modelo biomecânico da Técnica de Costas. 2.5 Modelo rudimentar das técnicas simultâneas 2.6 Modelo biomecânico da Técnica de Bruços. 2.7 Modelo biomecânico da Técnica de Mariposa. 3. Introdução à Natação de Águas Abertas
Demonstração da Coerência dos Conteúdos Programáticos com os Objetivos de Aprendizagem da Unidade Curricular
Pretende-se que os alunos desenvolvam competências de observação, análise e experimentação de situações e de exercícios no domínio da natação, sendo privilegiado o contacto dos alunos com instrumentos para uma segura intervenção técnica, de forma a potencializar nos alunos as capacidades de adaptação e inovação que possibilitem o sucesso profissional futuro.
Metodologia de Ensino (Avaliação incluída)
Av. Contínua: O aluno deve cumprir 2/3 das presenças e informar qual a avaliação que pretende. Para o aluno ser aprovado, terá obrigatoriamente de obter classificação igual ou superior a 9,5 valores em cada um dos domínios de avaliação continua. A classificação final terá de ser igual ou superior a 10 valores. Teste escrito (20%), Trabalho (30%) e Avaliação Prática (50%). Avaliação em exame: Prova escrita (50%), e prova prática (50%). Para aceder à prática o aluno deverá obter a nota mínima de 8 valores e a classificação final terá de ser igual ou superior a 10 valores. Alunos em situação especial: Os alunos abrangidos poderão aceder à Época Normal sem cumprirem os 4/5 das presenças às aulas, mas apenas em regime de Exame Final.
Demonstração da Coerência das Metodologias de Ensino com os Objetivos de Aprendizagem da Unidade Curricular
Métodos de ensino através de aulas teóricas e aulas teórico-práticas: Nas aulas teóricas desenvolver-se-ão, de modo expositivo, os temas relativos aos conteúdos programáticos definidos. - Nas aulas teórico-práticas procurar-se-á fazer o desenvolvimento dos conteúdos programáticos, através da intervenção prática e através da participação ativa dos alunos em situações experimentais. Pretende-se que os alunos aumentem as suas competências e saberes com base numa transmissão de conteúdos coerente sustentada recorrendo a situações de experimentação.
Bibliografia de consulta (existência obrigatória)
Conceição, A., Garrido, N., Marinho, D., Costa, A., Barbosa, T., Louro, H., Reis, V., Ferraz, C., & Silva, A., (2011). As Técnicas Alternadas em Natação Pura Desportiva: Modelo Biomecânico, Modelo Técnico e Modelo de Ensino. Editor UTAD. ISBN: 978-972-669. Langendorfer, S., & Bruya, L. (1995). Aquatic Readiness: Developing Water Competence in Young Children. USA: Human Kinetics. Maglisho, E. (1994). Swimming Even Faster. USA Mayfield. Schmidt, P. (1997). De la decouverte à la performance. Paris: Éditions Vigot. Silva, A. J., Garrido, N., Amorim, V., Alves, F., Moreira, A., Campaniço, J., et al. (2003). Bases Mecânicas das atividades aquáticas. Hidrostática: Clarificação de conceitos, implicações práticas e consequências para o ensino (Setor editorial dos SDE ed.). Vila Real: UTAD.
